جنیفر هنسلر (Jennifer Hansler) خبرنگار سی ان ان دقایقی پیش به نقل از سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا توییت کرد: سیاست ما در قبال ایران برای پیشبرد منافع آمریکا و فارغ از آنکه قدرت در دست چه کسی است، طراحی شده است. ما تمایل داریم که پیشرفت معناداری را که در جریان آخرین دور مذاکرات وین به دست آمده تداوم بخشیم.

وی با اشاره به پیروزی آیت الله سید ابراهیم رئیسی در انتخابات ریاست جمهوری ۲۸ خرداد، مدعی شد که ایرانیان از حق انتخاب رهبرانشان در یک فرآیند انتخاباتی آزاد و منصفانه «محروم شدند.»

پیشتر اتحادیه اروپا با صدور بیانیه‌ای رسمی اعلام کرده بود که نشست کمیسیون مشترک برجام امروز (یکشنبه ) به صورت حضوری در وین از سر گرفته می شود و شرکت کنندگان قرار است به رایزنی‌ها درباره اجرای کامل و موثر این توافق ادامه دهند.

در این بیانیه که نسخه‌ای از آن در تارنمای سرویس اقدام خارجی اتحادیه اروپا منتشر شد، آمده است، این نشست در سطح معاونان و مدیران سیاسی وزارتحانه‌های امورخارجه‌ ایران و گروه چهار به علاوه یک، برگزار خواهد شد. شرکت کنندگان قرار است به رایزنی‌ها پیرامون بازگشت محتمل آمریکا به برجام و اطمینان از اجرای کامل و موثر این توافق ادامه دهند.

از سوی دیگر، سید ابراهیم رئیسی کاندیدای سیزدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در انتخاباتی که دیروز (جمعه) در سراسر کشور برگزار شد موفق به کسب بیش از ۱۷ میلیون و ۹۲۶ هزار رأی (۶۲ درصد آرا) شد و به عنوان هشتمین رئیس‌جمهوری ایران از سوی مردم انتخاب شد.

نصیره مقدم فر دکتری تخصصی روانشناسی، گفت: یکی از موضوعات مهم در روانشناسی سلامت و بهداشت روانی، تاب آوری است.

وی افزود: تاب آوری، ظرفیت مثبت برای کنار آمدن با استرس و سختی است. افرادی که تاب آوری بالایی دارند، در برابر آسیب‌ها و استرس‌های اجتناب ناپذیر، مقاومت بیشتری دارند و به طور انعطاف پذیری خود را با آن انطباق می‌دهند.

مقدم فر ادامه داد: هنگامی که افراد در بستر استرس‌های زندگی قرار می‌گیرند سعی می‌کنند از طرق مختلفی هیجانات خود را تنظیم کنند. ازآنجایی که وقایع استرس زا، ذاتاً بسیار هیجانی است، توانایی افراد در تنظیم هیجانات شأن می‌تواند عامل بسیار مهمی در تعیین تاب آوری آنها باشد.

وی سپس به برخی از راهکارهای ارتقا تاب آوری در شرایط بحرانی اشاره کرد و افزود: ندیدن بحران‌ها به صورت موقعیت‌های برطرف نشدنی در فراز و نشیب‌های زندگی غیرقابل اجتناب هستند لذا، تفسیر ما از این موقعیت‌ها و پاسخی که به آنها داده می‌شود مهم است. اگر موقعیت‌های نامطلوب زندگی را به صورت مسائلی حل نشدنی ببینیم، گام‌های مثبتی که قادریم برداریم، محدود یا بازداری می‌شود

این دکترای تخصصی روانشناسی به مقوله پذیرش اینکه تغییر در زندگی غیرقابل اجتناب است، اشاره کرد و گفت: پذیرش موقعیت‌هایی که فرد نمی‌تواند تغییر دهد و تمرکز بر شرایطی که می‌تواند تغییر یابد گام مهمی در جهت تاب آوری شخصی فرد است.

وی ادامه داد: داشتن هدف در زندگی شاخص مهمی در تاب آوری است. فردی که اهدافی را تعیین می‌کند برای تحقق بخشیدن به آنها کار خواهد کرد. تلاش برای این منظور و خود دستاوردها منبعی برای خشنودی و رضایت فرد خواهد بود.

مقدم فر تاکید کرد: برخی افراد ممکن است منفعل باقی بمانند هنگامی که با مسئله‌ای مواجهه می‌شوند و منتظر می‌مانند که تا مسائل خودشان حل شوند این نوع برخورد با مسائل شاخصی از عدم تاب آوری است.

وی در نهایت به مدیریت استرس اشاره کرد و گفت: مدیریت استرس راهی مؤثر برای افزایش تاب آوری کلی است. رفتارهایی که به سلامت ما کمک می‌کند، مانند خواب کافی و ورزش و همچنین اقدامات خاصی که می‌توانید در لحظه‌های استرس انجام داد. مانند، تمرینات تنفسی دیافراگم، نوشتن، حل مسئله، ریلکسیشن و…، که با انجام بعضی تمرین‌ها، این مهارت‌ها را می‌توان فرا گرفت و بر آنها تسلط یافت.

مقدم فر د در پایان افزود: اگر چه برخی از افراد به طور طبیعی از این توانایی برخوردارند، با این حال این رفتارها فقط صفات ذاتی نیستند و می‌توانید تاب آوری را هم در خود و هم در فرزندانتان به وجود بیاورید.

برات قبادیان معاون آموزش، پژوهش و فناوری وزارت صمت اظهار کرد: سرباز تاپ جزئی از طرح تاپ است؛ تعدادی از بنگاه‌های اقتصادی متقاضی گرفتن خدمت از نیروهای نخبه هستند بنابراین بعد از اعلام نیاز واحدهای صنعتی و بنگاه‌های اقتصادی دانشجویان ارشد، دانشجویان دکترا، اساتید دانشگاه و فارغ‌التحصیلان دانشگاه به شرط نخبه بودن، به جای خدمت در پادگان در بخش صنعت خدمت خواهند کرد.

او با تاکید بر این که هر کسی توانایی استفاده از این طرح را نخواهد داشت، گفت: از ۴۵۰ نفر سربازی که در سامانه تاپ ثبت نام کرده‌اند تنها ۴۰ نفر واجد شرایط شدند. این افراد بعد از ورود به صنعت در واحدهای تحقیق، توسعه و طراحی شروع به فعالیت کردند تا از علم آن‌ها استفاده شود. این سربازها به جای آن که دو سال در پادگان باشند در بخش صنعت به نیروی کار مناسب و با دانش بالا تبدیل می‌شوند؛ حتی ممکن است این افراد خودشان بنگاه اقتصادی جدیدی ایجاد کنند.

معاون آموزش، پژوهش و فناوری وزارت صمت بیان کرد: طرح تاپ مراحل مختلفی را پشت سر گذاشته است و امروز در حال اجراست. تاپ طرحی نیست که یک سال انجام شود و کنار برود بلکه با توجه به اهمیت به روز آوری فناوری، تا زمانی که صنعت و دانشگاه وجود دارد این طرح ادامه خواهد داشت. فناوری تنها از طریق دانشگاهیان و شرکت‌های دانش بنیان ایجاد می‌شود. سامانه توانمندسازی تولید و توسعه اشتغال پایدار یا به اختصار تاپ، بار رسیدن به همین هدف ارتباط بین صنعت و دانشگاه ایجاد شده است. این سامانه امروز از فعال ترین، به روزترین و پیشرفته‌ترین طرح های کشور است که محلی برای اعلام نیاز بنگاه‌های اقتصادی و رفع آن توسط بخش‌های علمی شده است.

او درباره عملکرد این سامانه بیان کرد: تا امروز حدود ۱۴ هزار بنگاه اقتصادی در این سامانه ثبت نام کرده اند و ۵ هزار نیاز فناورانه را اعلام کرده‌اند، یعنی امروز ۵ هزار پروژه به مساعدت دانشگاهیان احتیاج دارد.

معاون آموزش، پژوهش و فناوری وزارت صمت بیان کرد: بیش از هزار استاد و دانشجو از طریق این سامانه وارد فرایند کار شدند، طرح کار خود را آغاز کرده و فعالیت آن ادامه دارد. طرح تاپ با اقتصاد و صنعت رو به جلو حرکت خواهد کرد.

مسعود مردانی، در پاسخ به این سوال که آیا با توجه به آمار نزولی موارد ابتلا و مرگ‌ومیر ناشی از کرونا در کشور می‌توان گفت از پیک چهارم عبور کردیم؟، توضیح داد: خیر، هنوز از این موج عبور نکردیم و در حال حاضر تعدادی از شهرهای ما در ابتدای پیک چهارم قرار دارند و بخشی دیگر با استقرار این موج مواجه هستند و تعدادی هم از این پیک عبور کرده اند و به‌ همین دلیل اینکه بگوییم ما از موج چهارم کرونا عبور کردیم، منطقی نیست.

وی ضمن اشاره به اینکه به امید خدا اگر مردم پروتکل‌های بهداشتی را جدی بگیرند و آن‌ها را رعایت کنند، این روند نزولی ادامه پیدا می‌کند، افزود: میزان ابتلا به ویروس به صورت دوره‌ای بالا می‌آید و تعدادی زیادی از افراد را مبتلا می‌کند و پس از ۴ تا ۶ هفته و گاهی هم ۸ هفته بسته به ماهیت آن و رفتارهای مردم و اینکه تا چه حد پروتکل‌های بهداشتی را رعایت می‌کنند، کنترل می‌شود.

این فوق تخصص بیماری‌های عفونی در پاسخ به سوال دیگری مبنی بر اینکه آیا با توجه به ورود ویروس آفریقایی در کشور باید منتظر ادامه دار شدن و یا آغاز یک موج جدید باشیم؟، گفت: این موضوع به پیگیری موارد مثبت بستگی دارد و برای مثال چنانچه در شهر بوشهر موارد ابتلا به ویروس هندی شناسایی شد، اگر بیماران را از بقیه جدا و قرنطینه کنیم و از تمامی افرادی که با آن‌ها در تماس بودند، آزمایش بگیریم و در صورتی که هر کدام از آن‌ها مثبت بودند، قرنطینه شوند، می‌توان این اپیدمی را جمع کرد و اگر چنین اقداماتی انجام صورت نگیرد، ممکن است ویروس‌های جهش یافته در کشور گسترش یابند.

عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا در واکنش به صحبت‌هایی که در خصوص موثر بودن مصرف موارد مخدر بر درمان کرونا مطرح می‌شود، بیان کرد: چنین موضوعی کاملا غلط است و تا کنون مقاله‌ای در مورد کارایی تریاک در کم کردن موارد ابتلا و درمان این بیماری وجود نداشته است و من بیماران بسیاری داشتم که اعتیاد داشتند و به این بیماری مبتلا شدند.

با شیوع گسترده ویروس کرونا در کشور هند، حالا رسانه ها خبر داده اند که خوان فراندو سرمربی اسپانیایی تیم گوا به همراه سایر کارکنان و بازیکنان خارجی این تیم، پیش از انجام آخرین بازی گوا در رقابت های لیگ قهرمانان آسیا از هند خارج شده اند. کشور هند تحت موج شدید ویروس کرونا قرار دارد و به دلیل اوضاع وحشتناک این کشور، سایر کشورهای مختلف محدودیت های شدیدی را برای مسافرانی که از هند سفر کرده اند، در نظر گرفته اند و باشگاه گوا نیز پیش از ممنوع شدن پروازها از این کشور، اجازه خروج را به خارجی های خود داده است.

باشگاه گوا نیز با انتشار توئیتی در صفحه رسمی خود در توئیتر نوشت: به نیروهای خارجی ما از جمله سرمربی و کارکنان توصیه شده است که با توجه به سیاستهای اخیر کشورهای اروپایی و سایر کشورها در مورد مسافران از هند، به عنوان اقدامی پیشگیرانه به خانه خود سفر کنند.

گوا در آخرین بازی خود در مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا امشب به مصاف تیم الوحده امارات خواهد رفت.

حت و تصمیم قطعی‌اش را برای جدایی گرفته است.

 به گزارش تابناک ورزشی، این در شرایطی است که سیاست مدیران پرسپولیس این است که بازیکنی را به‌صورت قطعی از دست ندهند و اگر کادر فنی بازیکنی را نمی‌خواهد، آن بازیکن را به‌صورت قرضی به تیم‌های دیگر بدهند. با این حال شجاعی درصدد جدایی قطعی از پرسپولیس است و باید دید مسئولان باشگاه با درخواست این بازیکن موافقت خواهند کرد یا خیر.