غرب آفریقا و غرب کارولینای شمالی ممکن است جهان را از هم جدا اما در صنعتی-اتاق ناهار خوری شیک اشویل NC را Benne در عقاب می خواهد بخشیده شود برای فکر کردن به آنها ، اینجا آشپز Ashleigh Shanti را ملاحظه منو به بررسی عمیق ارتباط آفریقایی و آپالاچی foodways یک خوراکی ضد روایت به غالب کلیشه ها در مورد منطقه و فرهنگ آن.
"سیاه مردمی شده است در اینجا برای مدت طولانی," Shanti توضیح می دهد. "من می خواهم برای اثبات آن وجود دارد چنین چیزی به عنوان سیاه و سفید آپالاچی پخت و پز است." برای او که به معنی benne-دانه بیسکویت صدر با محلی کشور ژامبون و hollandaise پانچ تا با نسخه خود را از آشپزخانه فلفل یک ترکیب ویژه از فلفل و ادویه جات ترشی جات گرم. به این معنی هوا-خشک سبز, سبزیجات, یا "britches,", rehydrated در صبحگاه و پخته شده در potlikker تا نرم و دنده خوک با زمین ogbono دانه.
Shanti غذایی پیچیده است روحیه و ایده آل سوخت برای شروع کردن هر روز—آیا شما آماده برای پیاده روی مسیرهای پیاده روی از اشویل و یا به دنبال درمان خود را به واقعا منحط وعده غذایی در خانه.
tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- همه نیاز به یک کوره سبد — این کوره در سبد خاص
- هفت راه برای شروع فوری فروش اسباب بازی
- فیلم جمعه ها: 9 آنالوگ عکاسی, ایده هایی برای جداسازی
- همه چیز شما نیاز به دانستن در مورد خود را تمیز کردن ماسک صورت با توجه به PPE متخصص
- من تقریبا به زندان رفت برای Philando کاستیا. من بسته من رستوران برای جورج فلوید.
- بهترین ابزار برای تمیز کردن چدن
- پرداخت كربن فعال شده
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- These Kid-Friendly Oatmeal Bars Are Packed with Blueberries and Carrots