نحن نعلم أن الرياضة مفيدة جدًا للصحة. المشي أو الجري أو ركوب الدراجة يجلب لنا مزايا لا حصر لها: يتم حرق السعرات الحرارية ؛ يتم تقوية عضلات الفخذ ، وتقوية المنطقة القطنية من العمود الفقري والعضلات التي تدعم الركبة ؛ يتم إنتاج المزيد من الإندورفين ، إلخ.
يستمتع الأطفال حقًا بالتواجد في الماء. السباحة هي الرياضة الأكثر اكتمالا والأولى التي يمكن البدء في ممارستها ، حتى قبل أن يتعلم الأطفال المشي أو الزحف. حتى سنوات قليلة مضت ، لم ينصح الأطباء والخبراء بأخذ الأطفال إلى دروس السباحة حتى يبلغوا الرابعة من العمر ، ولكن في السنوات الأخيرة ظهر نوع موصى به للغاية من السباحة للأطفال: القبالة.
هل تعلم ما هو علاج الشبم عند الأطفال؟ يشرح لنا طبيب الأطفال Iván Carabaño عدد العلاجات الممكنة الموجودة في مرحلة الطفولة اعتمادًا على كل حالة ووفقًا لعمر الطفل. في هذا الفيديو ، يشرح أيضًا في أي الحالات ومتى يوصى بإجراء عملية ختان.
من لم يلعب طائرة ورقية كطفل؟ تعلم كيف تصنع هذا الشكل البسيط من اوريغامي. فن الأوريجامي هو فن ياباني يساعد على تحفيز التركيز والمهارات اليدوية والإبداع لدى الأطفال. اتبع هذا الفيديو التعليمي البسيط خطوة بخطوة لتتعلم كيفية صنع أشكال ورقية للعب والاستمتاع بصنع الحرف اليدوية مع الأطفال.
هل سئمت من رواية نفس القصة دائمًا لأطفالك؟ لا تستطيع التفكير في أي قصص جديدة؟ لا تقلق ، سنخبرك في هذا الفيديو بـ 8 حيل حتى تتمكن من ابتكار قصة لأطفالك كل يوم ولا تمل أبدًا.أفكار مرحة ومبتكرة يمكنك من خلالها وضع شخصيات من قصص كلاسيكية أو حل النزاعات المعلقة أو إنشاء جديد عوالم في دقيقة واحدة فقط.
الكينوا هو الجزء الصالح للأكل من بذرة نبات يسمى تشينوبوديوم كينوا. يمكن اعتباره من الحبوب الكاذبة نظرًا لأن مظهره مشابه جدًا لهؤلاء ، على الرغم من أنه من الغريب أنه نبات من عائلة القطيفة ، وهو نفس النبات الذي ينتمي إليه السبانخ ، على سبيل المثال.
