19 min
EP04 : เรื่องเล่า...จากหมอเบาหวาน ดีแน่แค่กินผัก
-
- Nutrition
หากเป็นคนติดหวานมาหลายปี จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ด้วยการหันมากินผักผลไม้ คงไม่ใช่เรื่องง่ายใช่ไหมคะEP นี้ พญ.ช่อทิพย์ นาถสุภา พัฒนะศรี อายุรแพทย์โรคต่อมไร้ท่อและเบาหวาน มีตัวอย่างของผู้ป่วยที่มีแรงจูงใจ จนปรับพฤติกรรมการกินได้สำเร็จ หันมารักสุขภาพ ด้วยการกินดี ลดการใช้ยาได้ ใครยังไม่ป่วยควรฟัง ส่วนคนที่ป่วยแล้ว ยิ่งต้องฟังค่ะ#ดีแน่แค่กินผัก
หากเป็นคนติดหวานมาหลายปี จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ด้วยการหันมากินผักผลไม้ คงไม่ใช่เรื่องง่ายใช่ไหมคะEP นี้ พญ.ช่อทิพย์ นาถสุภา พัฒนะศรี อายุรแพทย์โรคต่อมไร้ท่อและเบาหวาน มีตัวอย่างของผู้ป่วยที่มีแรงจูงใจ จนปรับพฤติกรรมการกินได้สำเร็จ หันมารักสุขภาพ ด้วยการกินดี ลดการใช้ยาได้ ใครยังไม่ป่วยควรฟัง ส่วนคนที่ป่วยแล้ว ยิ่งต้องฟังค่ะ#ดีแน่แค่กินผัก
19 min