استفاده روزانه از ارده کنجد با شیره خرما برای صبحانه باعث دریافت انرژی لازم در طول روز می شود، این محصول در انواع بسته بندی 100 گرم و سایر بسته بندیها تولید شده است. این ماده مغزی از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده که روغن آن جدا نشده باشد تولید شده است.
این ماده فاقد هرگونه افزودنی مواد شیمیایی و غیر شیمیایی می باشد، ارزش غذایی این محصول شامل مواردی نظیر انرژی، کربوهیدرات، چربی، پروتئین، آب، ویتامین، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک اسید، ویتامین ب۶، اسید فولیک، ویتامین b۱۲، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و روی می باشد، این ماده غذایی یک انرژی زا مفید برای تمام سنین می باشد.
ارده کنجد 300 400 500 گرمی
از کنجد پوست گرفته شده و کمی حرارت دیده شده ارده به دست می آید به صورتی که دانه های کنجد را از حرارت دادن و پوست گرفتن به وسیله الک می کوبند تا کاملا نرم و یکدست شود. بسته بندی این محصول در انواع 300گرمی، 400 گرمی و 500 گرمی می انجامد خوردن یه قاشق ازاین محصول در صبحانه در کنار عسل، شیره انگور و خرما باعث دریافت ویتامینهای مورد نیاز بدن می شود. از خواص ارده کنجد با شیره خرما سنتی برای سلامتی بدن به موارد زیر می توان اشاره کرد:
- سلامت قلب: استفاده از ارده با کاهش فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالای خون، کمک کرده نقش مهمی در سلامت قلب دارد.
- ضدالتهاب: ارده خاصیت ضد التهابی دارد و خطر ابتلا به بیماریهایی مانند سرطان دیابت و بیماریهای خود ایمنی را کاهش می دهد.
- سرطان: مصرف ارده رشد و گسترش سلولهای سرطانی کبد را متوقف می کند همچنین این ماده مغذی با سلولهای سرطانی روده بزرگ و سرطان دهانه رحم مبارزه می کند.
- بیشتر بخوانید: ارده کنجد اردکان تهران
- لاغری و کاهش وزن: وجود پروتئین و ویتامینهای موجود در ارده باعث کاهش آشتها و پر خوری می شود در نتیجه باعث لاغری و کاهش وزن می شود.
- منبع ویتامین و مواد معدنی: ارده دارای انواع ویتامین و مواد معدنی که برای سلامت بدن مفید می باشد.
- مس: ارده دارای مقدار کافی مس می باشد این ماده برای افرادی که کمبود مس دارند بهترین گزینه می باشد.
- آهن: در ارده با شیره انگور مقدار قابل توجهی آهن وجود دارد که برای بیماران تالسمی و کم خون مفید می باشد.
- ویتامینهای ب: ویتامینهای موجود در ارده خطر ابتلا به استرس را کاهش و برای بهبود عملکرد مغز مفید می باشد.
- منبع غنی انتی اکسدان: آنتی اکسیدانهای موجود در ارده خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، عروقی، دیابت نوع 2 را کم کرده و از سرطان جلو گیری می کند.
- دوران یائسگی: وجود فتواستروژن در ارده برای زنانی که در دوران یائسگی به سر میبرند برای بهبود عملکرد هورمون مفید می باشد.
- ضد باکتری طبیعی: ارده به دلیل داشتن مقادیر بالای آنتی اکسیدان، ممکن است دارای خواص ضد باکتری قوی باشند همچنین این محصول را می توان برای درمان زخم دیابتی استفاده نمود.
- بیشتر بخوانید: ارده و سه شیره
- بهبود عملکرد کبد و کلیه: ارده دارای مواد سم زدایی و دفع سموم در بدن می شود.
- ارده برای پوست: ارده به خاطر غنی بودن از مواد معدنی و ویتامین، کلاژن تولید کرده و باعث رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت می شود.
ارده کنجد 50 600 700 900 گرمی
طبع ارده کنجد پوست کنده گرم و تر می باشد این محصول برای افرادی که طبع مزاج سردو خشک دارند می تواند گزینه ی مناسبی باشد. شما می توانید این محصول را در بسته بندیهای 500، 600، 700و 900 گرمی از معتبر ترین فروشگاه های کشور خریداری نماید و از این محصول برای تهیه انواع سس سالاد گیاهی، هوموس، دیپ، بابا غنوج، حلوا، ارده شیره، ارده خرما، ارده شکلاتی، حلوا ارده و دسرهایی مانند نان موزی، کوکی و کیک استفاده نمایید.
- بیشتر بخوانید: ارده خام بروجرد
ویتامین ب موجود در ارده یک گزینه مناسب برای تأمین انرژی در طول روز و فعالیت بدنی باشد. این محصول باعث ترمیم تقویت بافتهای عضلانی می شود همچنین با داشتن اسیدهای چرب ضروری موجب باز شدن و پاکسازی عروق می شود. این محصول با داشتن کلسیم مکمل بسیار عالی برای تقویت اسکلت استخوانی بدن می باشد و از پوکی استخوان جلوگیری خواهد کرد.
یک کیلو کنجد چقدر ارده می دهد
بعضی از مادران که علاقه دارند ارده کنجد سفید در خانه درست کند و می خواهند بدانند یک کیلو کنجد چقدر ارده می دهد، برای آموزش گام به گام طرزتهیه ارده با ما همراه باشید.
وسایل مورد نیاز برای تهیه ارده کنجد شامل یک کیلو کنجد و روغن مایع یا کنجد 4 قاشق غذاخوری می باشد. در مرحله اول برای تهیه ارده کنجد به روش خانگی ابتدا باید کنجد مناسب و اعلا تهیه کنیم که پیشنهاد ما به شما کنجد پوست کنده می باشد، به هیچ عنوان از کنجد با پوست استفاده نفرمایید.
مرحله دوم کنجدهای پوست کنده را درون یک تابع میریزیم سپس تابه را روی شعله ملایم گاز قرارداده و به آرامی شروع به هم زدن میکنیم. باید به خوبی هم بزنید تا رنگ طلایی شود پس از اینکه بوی خوشه کنجد بلند شد و رنگ زرد تیره مایل به طلایی شد تابه را کنار گذاشته و اجازه می دهیم با دمای محیط هم دما شود. سپس آنها درون میکسر یا مخلوط کن می ریزیم در مرحله بعد باید توجه کنید برای مکس کردن یا مخلوط کردن کنجد از وسیله استفاده کنید که در حین میکس کردند بتوان روغن اضافه کرد.
- بیشتر بخوانید: ارده بهشتی
در ادامه کنجد آنقدر میکس می شود تا به صورت یک دست شود، پس از اینکه کنجد یک دست شد مقداری روغن کنجد یا روغن مایع را اضافه میکنیم و مواد را به خوبی میکس می کنیم تا به غلظت مورد نظر برسد.
در نهایت دوباره عملیات مخلوط کردن کنجد اضافه کردن روغن را ادامه می دهیم تا به غلظت مورد نظرمان برسیم سپس ارده را درون ظرف درب دار ریخته توجه داشته باشید در مورد ارده ای که در خانه درست شده فاقد مواد نگهدارنده می باشد و شما فقط یک ماه می توانید از آن مصرف کنید. نکته آخر حتما این ارده را در یخچال نگهداری کنید در نتیجه از یک کیلو کنجد یک کیلو ارده به دست می آید.
یک کیلو کنجد چقدر ارده می دهد نی نی سایت
برای برخی افراد که طرز تهیه و روش انواع شیره ها و شیره انگور خانگی و مرباها را نمی دانند شاید این سوال در ذهن آنها پیش بیاید که یک کیلو کنجد چقدر ارده می دهد و یا سایتهای دیگری هستند که مانند نی نی سایت انواع دانه های روغنی و خوراکی را با محصولات فرآوری شده می فروشند یاخیر؟ مجموعه ما با استفاده از دستگاه های مدرن با کیفیت ترین ارده کنجد را تولید و در اختیار مشتریان عزیز می گذارد. این مجموعه با طراحی این سایت شما را برای آگاهی و اطلاعات بیشتر از ارده کنجد فرا خوانده تا شما بتوانید از طریق فروشگاه های اینترنتی این مجموعه بهترین خرید را تجربه کنید.
