快速簡單.健康美味.好好吃氣炸鍋油切料理:鳳梨蝦球、四川口水雞、玫瑰蘋果派,100道從家常桌菜到宴客
紅遍社群網站的劃世代料理神器!超越想像的氣炸鍋100道料理提案!配送方式
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內容簡介
紅遍社群網站的劃世代料理神器!
從餐前小點至宴客大菜,100道完全食譜!
一指設定,優雅出菜,廚房不再是戰場,是煮婦煮夫的遊戲場!
本書特色:
★首創「料理時間」索引,讓你輕鬆掌握出菜節奏!
★氣炸鍋也能煮出家常菜。簡化料理程序,廚房新手也能出好菜!
★吮指炸物、餐前小點、家常料理、異國風味、宴客大菜、午茶甜點、幼兒點心,全制霸食譜!
★使用隨手可得的在地食材,不必奔波蒐集特殊材料也能料理出好味道!
超越想像的氣炸鍋100道料理提案!
簡化程序、縮短料理時間,廚房新手也能無痛上手!
隨意搭配、百種變化,一鍋多用!
美食料理達人誠摯推薦:
健身&料理部落客/Michelle(stay fit with mi)
料理生活家/胖胖麻
肉舖職人/張采婕Charlene
《臻麻的創意食驗室》粉絲專頁版主/臻麻
任何情境都能立刻「氣炸」出好滋味,變化無窮!
►「孩子放學回家喊著肚子餓怎麼辦?」
沒問題!10分鐘內就完成:鱈魚海苔酥、花生香蕉吐司卷、海苔酥餅、吐司乳酪燒
►「老公忽然帶朋友回家吃飯怎麼辦?」
No problem! 15分鐘出好菜:麻藥蔥肉卷、柚香雞翅、奶油焗扇貝、冬瓜漬鱈魚
►「寶寶想吃點心,外面賣的食物不安心怎麼辦?」
放心!這裡有簡單又好吃的寶寶點心食譜:迷你奶香蛋酥、毛豆先生、一口薯花、蝦味棒棒
►菜色吃膩了,今天想來點特別的?
絕對驚豔好味道!大漠牛肉串、味增醬燒肉、泰好吃檸檬魚、沙嗲雞串燒
料理達人一致好評:
氣炸鍋是我做健身餐的好幫手,自從遇見它之後就離不開它了!少油低脂又方便,所以擁有一本易上手又實用的氣炸鍋食譜,就和擁有氣炸鍋一樣重要,非常推薦這本食譜給剛入手氣炸鍋的你唷!
──健身&料理部落客/Michelle(stay fit with mi)
艾寶麻是我見過最認真與真誠的部落客,從她的料理都可以感受到滿滿的愛。艾寶麻的食譜總是可以快速上手且就像餐廳等級,絕對是一本值得收藏的氣炸食譜書。
──料理生活家/胖胖麻
氣炸鍋兼顧了健康低脂又同時保有料理的美味,不過新工具和傳統的烹調一定有不一樣的訣竅,有了這本氣炸鍋料理工具書能更快上手豐富您的餐桌喲!
──肉舖職人/張采婕Charlene
如果要形容艾蘇美,她就是一個擁有童顏的才女!溫柔的外表內心卻是韌性堅強又帶著柔軟。烹飪是她生活的一部份,用愛調味是她料理的特色,千萬不要錯過這本書!
──《臻麻的創意食驗室》粉絲專頁版主/臻麻
影音介紹
目錄
作者序
Introduction 好神器!超夯氣炸鍋的二三事
氣炸鍋原理
氣炸鍋真的好用嗎?
氣炸鍋的挑選與使用
氣炸鍋常見Q&A
Chapter 1 開炸之前,溫馨提醒
氣炸鍋圖解介紹
氣炸鍋小幫手
如何開鍋?
使用建議
Chapter 2 豐盛肉食篇
麻藥蔥肉卷/下飯鹹豬肉/酥皮豆乳豬/脆瓜肉餅/香酥紅糟肉/蔥爆豬肉/糖醋排骨/烤肉飯卷/蜜汁排骨/辣脆泡菜豬/番茄豬肉卷/
蒜香松阪豬/醬爆豬五花/韭菜蒼蠅頭/雪裡紅肉末/小豬洋圈圈/黃瓜燴肉絲/蜜汁小雞腿/柚香雞翅/豆豉雞小翅/吮指雞腿排/
酸香紫蘇梅雞/剝皮辣椒雞/椒鹽皮蛋/洋蔥焗蛋/椒燒滑牛
Chapter 3 異國風味篇
孜然七里香/大漠牛肉串/味增醬燒肉/蜜汁叉燒肉/韓式辣雞翅/泰式打拋豬/泰好吃魚片/沙嗲雞串燒/川味口水雞/柚醬香酥雞
Chapter 4 清甜海鮮篇
鹽烤香魚/椒鹽魚塊/橙汁魚柳/香酥下巴/冬瓜漬鱈魚/氣炸虱目魚/奶香蒜鮭魚/酒釀魚塊/鹽烤白帶魚/爆汁胡椒蝦/上癮鹽焗蝦/
鳳梨愛蝦球/月亮蝦餅/焗烤奶油蝦/奶焗扇貝/酒香蛤蜊/豆豉鮮蚵/芹菜中卷/酥炸花枝排
Chapter 5 健康蔬食篇
鮮汁高麗菜/起司櫛瓜盅/紙包焗百菇/奶油甜玉米/乾煸四季豆/五香杏鮑菇/櫛瓜小煎餅/碳烤香玉米/涮嘴牛蒡酥/韭菜煎餅/
日式揚出豆腐/豆腐酥酥/培根蘆筍卷/巧口玉米球/金針菇花開/高麗菜丸子
Chapter 6 甜蜜點心篇
葡萄吐司布丁/蝴蝶脆餅/花生酥餅/玉米蛋餅/夏威夷蔥餅披薩/肉桂蘋果起酥派/金黃地瓜燒/吐司奶麻糬/脆甜蘋果乾/花生香蕉吐司卷
海苔脆餅/鱈魚海苔酥/海苔小圓餅/吐司乳酪燒/鰻味烤飯糰/杏仁千層酥/蜜糖奶油條/韓式炸年糕/玫瑰蘋果派/咖哩多拿滋
拔絲地瓜/香草馬芬/杏仁瓦片/莓醬丹麥甜甜圈
★私房上桌★ 幼兒小點篇
一口薯花
迷你奶香蛋酥
蝦味棒棒
毛豆先生
地瓜米餅
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