Заверши этот год осознанно - освободи энергию для нового потрясающего будущего

12-18 декабря 2022
9-15 января 2023

КУРС ПО УПРАВЛЕНИЮ СОСТОЯНИЯМИ

КУРС

НОВОГОДНИЙ

Две части одной глубокой трансформации

Заверши этот год осознанно - освободи энергию для нового потрясающего будущего

12-18 декабря 2022
9-15 января 2023

КУРС ПО УПРАВЛЕНИЮ СОСТОЯНИЯМИ

КУРС

НОВОГОДНИЙ

Две части одной глубокой трансформации

пОдробнее

О курсе:

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:

устали от гонки за достижениями и успехом

думаете, что за год ничего не добились

потеряли ориентиры и не понимаете, куда идти

разучились искренне мечтать и желать

забыли, кто вы и каковы ваши истинные цели

За 7 лет существования курс прошли более 1000 человек.
Многие из участниц проходят курс ежегодно.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ.

ЗАКРЫВАЕМ ГОД И ВЫСВОБОЖДАЕМ ЭНЕРГИЮ

12-18 ДЕКАБРЯ 2022

оглянуться на свою жизнь и подвести итоги года (или нескольких лет)
почувствовать завершенность и замедлиться
вспомнить, какая вы, каковы ваши истинные цели и куда вы идете
сделать выводы, извлечь всю ценность и из своих успехов, и из неудач
собрать материал для планирования целей следующего года
энергетически подготовиться к переходу в будущий год
испытать благодарность уходящему году и всему, что в нем было
В этой части курса под моим заботливым руководством вы сможете:
освободить пространство своей жизни от всего, что вы не хотите тащить за собой в будущий год
Бонус:
  • Запись вебинара "Планирование года" (для пакетов Вместе и Волшебство)
* бонусы могут меняться

ЧАСТЬ ВТОРАЯ.

Создаем вдохновляющие цели и идем к ним

9- 15 января 2023

развитию умения искренне желать и мечтать
определению глубинных состояний, к которым стремится ваша душа
созданию вдохновляющего видения будущего
созданию плана на год, которому вам будет легко следовать
умению соединять устремленность к своим мечтам и радость и удовлетворение от настоящего момента
В этой части курса мы посвятим время:
Бонус:
  • Совместная сессия с Аленой и Олегом Ковальчук по планированию будущего и ответами на вопросы (для пакета Волшебство)
  • Онлайн-ритуал создания намерения на будущий год (для пакета Волшебство)
* бонусы могут меняться

  • 16 видеоуроков для перехода в ресурсный и гармоничный год
  • 6 медитаций-визуализаций, чтобы заглянуть в тайны своего подсознания
  • 2 онлайн-сессии, которые помогут пойти глубже и узнать больше
  • 1 глубокий вебинар о Планировании года
  • рабочие материалы, чтобы вы думали только о своей трансформации, а не об организации
  • дополнительные материалы — для тех, кто любит брать из курсов по максимуму
  • 12 интересных заданий, которые хочется выполнять
  • Поддержка менторов на платформе и ответы Алены в чате телеграм
  • Аудиоподкасты с ответами Алены с разбором кейсов и личным опытом
ОБЕ ЧАСТИ КУРСА ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ:

АВТОР КУРСА

Алена Ковальчук

«Я сама – мама четырех детей. И я знаю, как важно провести декабрь вместе с детьми и семьей. Но в то же время я знаю и то, что нет времени более важного для подведения итогов, чем конец года. И что сделав это в начале декабря, я смогу отдаться подготовке к Новому году с чувством легкости и глубокого удовлетворения. Именно поэтому я каждый год выделяю время для подведения итогов года сама и провожу этот курс, чтобы разделить этот процесс с вами! Каждый год в этом пространстве рождается огромная энергия вдохновения, которая помогает всем участникам завершить год и начать следующий на правильной – высокой и легкой – волне.»
Алена Ковальчук — коуч по работе с состояниями, ведущая трансформационных программ с учениками в 45 странах мира. В прошлом вице-президент крупной компании. Ученица буддистских Учителей Пра Ачарна Така (Тайланд) и Пемасири Тера (Шри-Ланка). В своей работе соединяет восточную мудрость с практическим жизненным опытом и западными технологиями личностного роста. Четырежды мама и жена любимого мужчины.
  • 20 лет корпоративного опыта.
  • 10 лет практики индивидуального и группового коучинга.
  • Более 80 проведенных семинаров и ретритов по управлению состояниями.
  • Изучает буддизм и медитацию в буддистском монастыре (традиция Тхеравада) на Шри-Ланке.
  • Автор уникальных программ «Управление состояниями», «Видеть сердцем», «Любовь к себе».
  • Закончила Международную Академию Коучинга.
  • За последние 9 лет провела более 19 месяцев в практике медитации в монастыре.
  • С мужем занималась организацией ретритов по медитации с Учителем на Байкале, Алтае и в Подмосковье.
  • 11 лет практикует хатха-йогу, 27 лет – медитацию.
  • Автор публикаций в ведущих СМИ: Psychologies, Yogajournal, Жить интересно, Organic woman.
  • Партнер проектов: Organic woman, Открытый мир, Vegeterian, Сад Эрмитаж, Букводом.
У вас будет личный кабинет на платформе ГетКурс. Новогодний курс разделен на 2 раздела. На изучение каждого отводится неделя. Первый проходим до Нового года, второй – после. Каждый раздел содержит теоретическую и практическую части. Теоретическая состоит из видеоуроков, статей и записей вебинаров. Практическая – это задания, которые необходимо заполнить после просмотра видеоуроков и медитации-визуализации. Продолжительность видеоуроков 10-20 минут. Больше времени потребуется на работу с заданиями. Мы рекомендуем проходить в день по одному уроку и сразу же выполнять задание к нему. Также советуем делать не более одной медитации в день. Так вы успеете пройти весь материал раздела за неделю, а некоторые медитации можно будет сделать позже.
После просмотра видеоуроков вы заполняете рабочие материалы. Это набор вопросов, на которые нужно ответить. Ответы заносятся в специальную форму на платформе или идентичную офлайн, которую можно скачать и хранить у себя на компьютере или же распечатать. Рабочие материалы необходимо заполнять после каждого урока, где есть задание, и выделять себе достаточно времени для этого.
Если у вас возникнут любые технические сложности, наша Служба Поддержки оперативно вам поможет. Адрес поддержки love@alenakovalchuk.ru. Во время курса мы работаем без выходных.
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ:
Для общения участниц курса мы создаем Мастер-группу в Телеграм, где мы знакомимся и общаемся в течение всего курса, поддерживаем друг друга, делимся новогодним настроением, лайфхаками приготовления к новому году, своими достижениями и результатами. Работа в группе - это дополнительная мотивация идти в темпе курса, вовремя получать ответы на вопросы или поддержку, возможность вдохновиться или получить озарение от Алены и однокурсниц.

*для пакетов Вместе и Волшебство
Занятия в видеоформате
Практические задания
Групповая динамика
Служба поддержки
Онлайн-сессии
В рамках курса пройдут от одной до трех (в зависимости от пакета) онлайн-сессии с Аленой, обычно они проходят по субботам. Алена ответит на вопросы участниц, а также проведет живой коучинг по вопросу одной или нескольких участниц сессии, которые готовы выйти в эфир. Если вы не можете присутствовать на сессии онлайн, на следующий день мы присылаем запись по почте и выкладываем ее в материалах курса на платформе обучения. Таким образом, вы сможете посмотреть ее и возвращаться к ней в любое удобное для вас время.

* расписание и количество сессий могут меняться
* для пакета Волшебство

В рамках этой сессии Алена расскажет больше о том, как двигаться по жизни в согласии со Вселенной. Что делать в моменты, когда вы будете терять намерение. И как двигаться к своим целям на четырех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном. Также она ответит на ваши вопросы. А затем проведёт медитацию, в которой мы все вместе будем формировать намерение и отпускать его во Вселенную.

* Возможность участвовать в сессии и задавать вопросы есть только в пакете "Волшебство"
«Мы всей семьей очень верим в грамотное планирование и завершение. Поэтому с огромной радостью и вдохновением каждый раз отдаемся этому занятию в конце и начале года. В модуле, посвященном планированию, мы вместе с мужем проведем для вас сессию, посвященную "Планированию будущего семьи"!»

* Доступ к просмотру сессии есть во всех пакетах, но возможность участвовать в сессии и задавать вопросы - только в пакете "Волшебство"
Подробнее об онлайн-сессиях:
Онлайн-сессия для вип-группы Ритуал создания намерения на будущий год
Онлайн-сессия с Аленой и Олегом "Планирование будущего семьи" с ответами на вопросы

КАКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ МЫ БУДЕМ ИСПОЛЬЗОВАТЬ:

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ ПРОШЛЫХ ПОТОКОВ:

Варианты участия:

Часто задаваемые вопросы:

ИП Ковальчук Елена Сергеевна
ИНН 502400892514
ОГРНИП 317502400022915