ماهی قزل آلا استیک خوابانده شده در یک زبانه دار سس سپس گریل شده با مارمالاد پرتقال پینه بسته.
خدمت/می سازد:
آماده در:
30-60 دقیقه
مواد تشکیل دهنده
1/4 فنجان شراب سفید
2 قاشق غذا خوری خردل دیژون
2 قاشق غذا خوری سس سویا
2 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک
2 قاشق غذا خوری زنجبیل تازه رنده شده
2 قاشق غذاخوری ورقه شده پیاز سبز
1 قاشق غذا خوری شکر قهوه ای
1 پوند استیک ماهی آزاد (حدود 4 اونس هر)
1/4 فنجان مارمالاد پرتقال, ذوب
جهت
پیش گرم کردن کوره و یا جوجه های گوشتی. گریس دریچه های شبکه ای یا ظرف های گوشتی.
ترکیب شراب خردل و سس سویا و سرکه و زنجبیل و پیاز سبز و قهوه ای و شکر را در یک non-reactive ظرف های پلاستیکی و یا کیسه زیپ بالا. اضافه کردن ماهی قزل آلا, تبدیل به مانتو ترشی. در یخچال به مدت 15-20 دقیقه در حالی که کوره گرم.
پاک کردن ماهی قزل آلا از ترشی. محل در کوره و یا ظرف های گوشتی. آشپزی برای 3 دقیقه سپس با قلم مو به طور مساوی با مارمالاد پرتقال و طبخ برای 3 دقیقه.
با دقت به نوبه خود ماهی قزل آلا و پینه بسته دوباره با مارمالاد پرتقال. آشپزی برای 6 دقیقه یا تا زمانی که تکه های ماهی به راحتی با چنگال.
خدمت گرم است.
تغذیه
تغذیه داده شده است محاسبه نشده است.tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- تیرآهن چیست و چه کاربردی دارد؟ 09125905879 تولیدی تسمه نوردی تسمه نورد شده نورد محمد
- دوم محرک چک پول: چقدر خواهد جدید IRS پرداخت را به شما? - CNET
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- 4 شربت خانه مواد غذایی هیچ کس خوردن باید در قرنطینه کنه چرا که آنها به آرامی از بین بردن سوخت و ساز بدن شما
- پنتاگون بشقاب پرنده ها و برنامه های برخی از یافته های غیر قابل توضیح در اشیاء عمومی - CNET
- فروشگاه آنلاین تجهیزات پزشکی سدان مد
- جامپینگ بادی اسرار فاش شد
- بخار فروش تابستان: 9 با تخفیف PC بازی به خرید در حال حاضر - CNET
- تام بردی فقط کاهش یافته است, این رشته بمب خود را در مورد ازدواج به Gisele Bündchen
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی