簡介／

「我相信有一天他一定會變好」
但很多時候，陪伴生病的家人讓我好疲憊
三番兩次的衝突與爭吵，也讓我開始懷疑
為何努力給愛的我，卻在關係中如此無力與受傷…

精神疾病陪伴者常是被忽略的一群人
他們所承擔的壓力與辛苦常是外人難以想像
長期下來自己的身心狀況也每況愈下
政大身心健康中心特別邀請蘇益賢臨床心理師
帶領大家認識陪伴者生活中常面對的壓力
了解在照顧親友過程中的自我期待，進而調適身心，穩定自身
讓照護的旅程，添加力量與穩定，放下阿雜與無力，看見希望與溫暖

邀請每一個在關係中努力陪伴卻總是受傷的你
一起來學習好好安放自己，重新再出發！

蘇益賢臨床心理師，初色心理治療所副所長，亦為公務人力發展中心、法官學院、新竹市生命線員工協助中心、多家企業機構與學校之特約講師，著有多本紓壓、情緒、溝通與心理健康書籍。

活動報名流程:
1.填寫報名資料，完成前測。
2.回覆『出席確認信』(4/18以email方式依報名順序通知)。

*因應疫情，本場次活動僅限政大校內師生參加，需事先報名，不接受現場報名。

*本講座另有彩蛋，詳細辦法將於講座當場說明。

*身體不適、發燒者請在家休息，來信vikyho@nccu.edu.tw告知即可。

*若因疫情而須調整本講座的地點或進行方式，將於4/22的行前通知。

*若您欲將本講座納入學校其他單位的講座時數認證，請先與負責的老師確認後，當日攜帶表單前來

報名資訊／